Proteinriegel: Quatsch oder Wundermittel? 5 Fakten harte Fakten

Ich überprüfe Proteinriegel, von denen ich glaube, dass sie Folgendes haben:

Proteinreich. Viel davon. Hochwertige Proteinriegel enthalten mehr Protein als andere Arten von Riegeln. Hochwertige Proteinriegel enthalten auch viele Vollkornzutaten. Guter Fettgehalt. Die Qualität der Proteinriegel muss gut sein. Sie müssen einen guten Fettgehalt haben, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Fettreich, proteinreich, fettreich, kohlenhydratreich. Das ist eine sehr starke Gruppe. Viele Leute kaufen Proteinriegel mit viel Fett. Dies ist nicht das Beste für Ihre Gesundheit. Wir arbeiten mit vielen Kunden zusammen, die Proteinriegel verwenden und den fettfreien Teil nicht verwenden. Es gibt viele Leute, die die fettreiche, proteinreiche, fettreiche und kohlenhydratreiche Version kaufen. Wenn Sie auf eine Ernährungswebsite gehen, werden Sie sehen, was sie sagen, und es klingt gut, aber es gibt andere Leute, die es kaufen. Manche Menschen nehmen viel Kohlenhydrate und der Körper ist daran nicht gewöhnt. Wir arbeiten mit Kunden zusammen, die es gekauft haben und es funktioniert nicht. Wenn sie zu uns kommen, sagen wir ihnen: "Kaufen Sie es nicht, tun Sie etwas anderes."

Frage: Was sind einige der wichtigsten Dinge, die Sie ihnen über Gesundheit beibringen möchten?

EIN.

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