Parastina tenduristiyêسي بیبجە? همي راستی اؤ وو وينە

Di navnîşa hilberan de berbiçav zêde dibin û em hêvî dikin ku di pêşerojê de hilberên din zêde bikin. Li vir navnîşa hilberên ku min dîtiye ku ji bo tenduristiya zêdetir bixebitin.

1. Ginkgo Biloba - Ev hilbera ku hemî hilberên ginkgo-bingeha herî prov û lêkolîn e. Ew ji bo kêmkirina stres û xeyalek pir zehf hate destnîşan kirin. Ew dikare di firotgehên xwaringehê tenduristî û xwarinên tenduristî û firotanên xwezayî de were dîtin. 2. Blueberry - Ev hilberek din a populer e. Ez wê rojane bikar tînim da ku ez xwe aram û tendurist bimînim. Ew bi bîranîn û fonksiyonên bîhnfirehiyê re dibe alîkar. Ew wekî rûnştoxek nerm û wekî dilopek masûlkan dixebite. 3. Juê lemonê - Ev dikare ji ber gelek sedeman were bikar anîn. Ew dikare di rakirina acizîyên di qirika an rêçikên nazikê de bibe alîkar û dibe ku ew laşê xweş bike. 4. rûnê dara çayê - Ev dikare alîkariyê li ser şertên cûrbecûr ên çerm, di nav de eczema û psoriasis. 5. Ginseng - Ew dikare êşa di nav zikê de kêm bike. 6. Cûreyek giyayên wê - Gelek nebat dikarin di dermanê nexweşiyên cûda de bibin alîkar.

Ev hin ji wan nebatên ku dikarin nexweşiyên cûrbecûr derxînin hene.

1. Worta St. John - Tête xwedan taybetmendiyên başbûnê yên qenc. 2. enêlik - Ew li ser pergala nervê de bandorek aram heye.

Nerînên dawî

Miracle

Titus Benson

Miracle : Yek ji Pêşniyarên Berbi Bêtirîn Ji bo Hedgehkirina Lênêrîna tenduristiya Far û Wide? Ji ...