Construção de músculos na auto-experiência - simplesmente não consegui...

Não há necessidade de se preocupar se um produto é bom ou não, só quero ajudá-lo. Não sou vendedor, apenas escrevo algumas palavras que são úteis para outras pessoas. Minhas críticas são sempre imparciais e uso meu conhecimento dos produtos para tentar torná-los o melhor possível.

Existem muitas pessoas que gostariam de experimentar os vários tipos de suplementos, mas não têm certeza de qual seria o melhor para eles. Os mais populares parecem ser: construção muscular, suplementação de proteínas e recuperação. Algumas pessoas gostam de tomar alguns suplementos para ajudá-los a alcançar um determinado objetivo. Por exemplo, muitas pessoas gostam de ganhar força ou ganhar peso. Conheço pessoas que levantam há anos e ainda recentemente começaram a fazer qualquer tipo de treinamento com pesos. Então, realmente depende da pessoa se ela quiser tomar suplementos. Mas se você realmente quer perder peso, os suplementos de proteína seriam a melhor escolha. Como alternativa, algumas pessoas também gostam de usar suplementos para tratar doenças crônicas. Se você tem câncer, doenças cardíacas, diabetes, artrite ou qualquer tipo de doença crônica, seria uma boa ideia obter a dose diária de aminoácidos.

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