غذا | بہترین نتائج کیلئے ١٠ ٹپ!

مجھے نہیں معلوم کہ کون سا کام کرتا ہے ، یا اگر وہ بالکل کام کرتا ہے۔ میں غذائیت پسند یا ڈاکٹر نہیں ہوں ، لیکن مجھے معلوم ہے کہ لوگوں کے لئے کیا کام کرتا ہے۔ میں اس صفحے کو اس لئے بھی لکھ رہا ہوں کہ مصنوعات مبہم ہیں اور جائزے اکثر غلط یا گمراہ کن ہوتے ہیں۔ میں نے مصنوعات کے لئے بہت سارے جائزے لکھے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ کچھ مصنوعات وزن کم کرنے کے ل work کام کرتی ہیں اور کچھ ایسا نہیں کرتی ہیں ، لیکن میں ان کو اپنے لئے آزمانا چاہتا ہوں۔ یہ سائٹ ایک مفت خدمت ہے جو لوگوں کو مصنوعات کے لئے خریداری کرتے وقت بہتر فیصلے کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ وزن کم کرنے کے لئے میری ویب سائٹ میں بہت ساری مختلف مصنوعات کے بہت سے مختلف جائزے ہیں ، جس میں لوگوں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ ان کے ل what کیا کام ہوتا ہے اور کیا نہیں۔ یہ وزن کم کرنے والی غذا نہیں ، اور نہ ہی کسی غذا کے ماہرین کا مشورہ ہے ، بلکہ یہ ایک ایسی جگہ ہے جہاں لوگ وزن کم کرنے کے ل products مصنوعات کے ساتھ اپنے تجربات پڑھ سکتے ہیں۔

میں وزن کم کرنے سے متعلق ایک کتاب کا مصنف بھی ہوں جسے "پرفیکٹ وزن میں کمی کی خوراک: وزن کس طرح وزن کم کرنا ہے" کہا جاتا ہے۔ یہ ریاستہائے متحدہ میں ایک وقت کے لئے وزن میں کمی کی # 1 کتاب تھی اور اس موضوع پر بائبل کہلاتی ہے۔